Blog

"Nog even die deadline halen. Nog snel die mail beantwoorden. Nog gauw dat telefoontje plegen. In het team lijkt iedereen steeds net iets harder te lopen. Tot iemand het zegt, zacht maar duidelijk: 'Ik weet niet hoe lang ik dit nog volhou.'

Werkdruk voel je vaak pas echt wanneer de verbinding met elkaar verzwakt. Door beter te begrijpen wie jij bent op de werkvloer — en wie je collega’s zijn — kan je samen zorgzamer omgaan met energie, werkbalans en veerkracht.

Daarom lanceren we vijf herkenbare werkbaarheidstypes. Ze tonen hoe mensen elk op hun manier omgaan met uitdagingen, hun sterktes inzetten en waar ze kwetsbaar zijn. Ontdek jezelf, herken je collega's, en krijg inspiratie om samen slimmer, zachter én sterker te werken.

Elke week voegen we een nieuw type toe. Hou deze pagina dus zeker in de gaten!

---

🧘 De Zenmeester

Rustig. Aandachtig. Onafhankelijk.

De Zenmeester laat zich niet opjagen. Terwijl anderen in de stress schieten voor een deadline, blijft deze collega opmerkelijk kalm. Niet omdat er niets te doen is, maar omdat de Zenmeester weet dat haast zelden helpt.

De kracht? Bewust kiezen waar tijd en energie naartoe gaan.
Het risico? Dat die rust wordt geïnterpreteerd als passiviteit en gebrek aan betrokkenheid— of dat de Zenmeester zich afsluit.

“Ik voel het wel, maar ik laat me niet meeslepen. En soms lijkt het alsof dat stoort.”

🎯 Zie je een Zenmeester in je team?

Koester die kalmte. Geef ruimte aan traag denken, stilte, en nuance.
Hun tempo is geen weerstand — het is een uitnodiging tot dieper kijken.

💡 Tips voor collega’s van een Zenmeester:

• 🤝 Durf traagheid te waarderen: Niet elke reactie moet snel zijn om doeltreffend te zijn.
• 🌟 Check in zonder druk: Vraag hoe het écht gaat, ook als je geen storm ziet.
• 🧘 Gebruik hun rust als anker: In stressvolle situaties kan hun benadering stabiliteit bieden voor het hele team.
• 💬 Erken niet alleen hun rust, maar ook hun visie: Zenmeesters denken vaak breder dan het hier-en-nu.

---

🛠️ De Fixer

Altijd paraat, altijd oplossingsgericht.
Een collega valt uit? Alles wordt opgevangen. Iets loopt mis? Het wordt geregeld.
De Fixer is de redder in nood die overal tegelijk lijkt te zijn. Maar… achter die daadkracht zit soms ook vermoeidheid.

Oplossing na oplossing — tot iemand vraagt: “Wie zorgt er eigenlijk voor jou?”

🎯 Zie je een Fixer in je team?

Help mee het werk werkbaar te houden. Niet door nog meer op schouders te leggen, maar door samen te kijken waar rust en ruimte mogelijk zijn.

💡 Tips voor collega’s van een Fixer:

• 🧭 Vraag niet alleen “Kan je?”, maar ook “Wil je?”: Zo toon je respect voor grenzen en geef je ruimte om bewust te kiezen.
• 🔁 Doorbreek het automatisme: Maak het bespreekbaar als iemand altijd de eerste is die inspringt. Laat ook anderen verantwoordelijkheid opnemen.
• 🤝 Verdeel verantwoordelijkheden bewust: Geef niet alles automatisch aan de Fixer ‘omdat die het wel kan’. Spreid het draagvlak.
• ❤️ Zie de mens achter de helper: Toon oprechte interesse in hoe het écht gaat – los van prestaties.
• 🌱 Bouw adempauzes in: Help om taken en deadlines in perspectief te plaatsen. Misschien hoeft niet alles nú.
• ✨ Waardeer kracht, bewaak grenzen: Bedank niet alleen voor inzet, maar ook voor momenten waarop iemand durft af te remmen of ‘nee’ zegt.

🏃‍♀️ De Sprintster

Altijd onderweg, altijd in actie. Nieuwe uitdagingen? Yes please! Deadlines? Ze lacht ermee. Maar... soms vergeet ze te ademen.

Spiegeltje, spiegeltje aan de wand… wie rent er het snelst van het land?

🎯 Zie je een Sprintster in je team?

Zorg mee voor haar werkbaarheid: bouw samen aan een teamcultuur waarin pauze nemen oké is. Even op adem komen kan wonderen doen.

💡 Tips voor collega's van een Sprintster:

• 🤝 Co-reguleer actief: Bouw gezamenlijke ademruimte in, zoals 5 minuten hartcoherentie aan het begin van een vergadering.
• 🔄 Normaliseer even stilstaan: Waardeer rustmomenten evenveel als snelheid, en geef zelf het goede voorbeeld.
• 🛤️ Werk met microdoelen: Vier kleine successen zodat rustmomenten aanvoelen als tussenhaltes, niet als stilstand.
• 👂 Zorg voor zachte checkpoints: Check niet enkel prestaties, maar ook energie en welzijn via open vragen. Met het ademhappertje breng je het gesprek over ademruimte en opladen op de werkplek op gang.
• 🌿 Creëer herstelrituelen: Denk aan gezamenlijke afsluitmomenten zoals een korte wandeling of een debrief.
• ✨ Koester de kracht van de Sprintster: Ondersteun haar tempo en help vertragen waar mogelijk, zonder haar vuur te doven.

---

---